Fit für den Gutenberg Marathon 2014

Motivationsabend mit Dr. Mariette Mauritz/Johannes Gutenberg-Universität Mainz

13. November 2013, 19:30 Uhr

Location: Institut für Sportwissenschaft, Johannes Gutenberg-Universität Mainz

Wir haben eine Vision: Die BusinessMoms wollen als Team den Gutenberg Marathon (Halbmarathon) im Mai 2014 bestreiten. Da gute Vorbereitung bekanntlich die halbe Miete ist, laden wir alle Interessierten zu einer Informationsveranstaltung ein. Unser BusinessMoms-Mitglied und Lehrbeauftragte an der Uni Mainz Dr. Mariette Mauritz wird uns zusammen mit den Kollegen der Sportmedizinischen Abteilung der Uni Mainz nützliche Tipps und Tricks geben.

Die Themen:
- Laufen und Fitness allgemein
- Laufen und Leistungsdiagnostik/Fitnesstests (Informationen der Sportmedizinischen Abteilung der Uni Mainz)
- Von 0 auf 21,1 Km / Tipps zum Halbmarathon-Training (Marathontraining) für Anfänger und Fortgeschrittene
- Spezielle Infos zum Gutenberg Marathon, Initiierung eines BusinessMoms-Lauftreffs

Und nein, man MUSS nicht am Marathon teilnehmen. Vielleicht motiviert die Veranstaltung die eine oder andere sich wieder mehr zu bewegen. Denn auch für BusinessMoms gilt: Mens sana in corpore sano!

Details zur Location:
Arbeitsraum am Fachbereich Sport der Uni Mainz
Fachgebiet Sportökonomie, Sportsoziologie und Sportgeschichte
Albert-Schweitzer-Straße 22
55099 Mainz

Die Veranstaltung ist für Mitglieder und Gäste offen und kostenfrei.